据湛江日报报道：近日，市教育局发布《关于保障中小学生每天综合体育活动时间不低于两小时的通知》，保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，提升中小学生体质健康水平。
近年来，中小学生普遍出现体质下降，近视率攀升、胖墩儿急增，心理健康状况不佳的情况，究其原因，恐怕也与学生运动时间不足、室外活动匮乏，身心压力无法释放相关。
体育锻炼从娃娃抓起，是一项固本强基的重要工程。今年的政府工作报告强调：“加强青少年科学健身普及和健康干预，让年轻一代在运动中强意志、健身心。”这是德智体美劳全面培养的重要一环，也是人民群众对优质教育的期盼。
体育运动是培养孩子们身心健康的“天然良药”。长期坚持能有效改善身体机能，促进身体健康发育，快乐健康成长。因地制宜发展校园运动，让孩子们离开教室多动动，在阳光下奔跑，在运动中出汗，在课余时间玩起来、笑起来、动起来。
在保证体育活动时间的前提下，要因地制宜培育特色项目，为学生提供更加科学、多元的体育项目选择。组织学生进行多个项目轮换活动，让每名学生至少掌握2项运动技能。当习惯得到培养，兴趣得到开发，体育活动将不再是一项任务或一次考核，而会成为一种日常的生活方式。
学校可与社会组织共同举办赛事，为学生提供展示的平台。有意识设立各种奖项，激励学生坚韧不拔、勇于拼搏的精神，增强奋斗出彩的荣誉感。要多组织一些团队运动项目，让孩子们学会协作配合、培养团队意识和责任感。
体育活动应注意尊重孩子们的成长规律和个体差异，避免缺乏科学性的训练，一味求快求猛、拔苗助长，会危害孩的身心健康，得不偿失。
每天一小时体育课，对体育教师提出了更高的要求。体育老师专业水平如何，直接影响到体育课的质量，关系到健康育人的效果。要加大体育教师的招聘力度，强化对体育教师的专业培训，用优质的体育师资力量，满足体育教学需求。要不断创新教学模式，提升教学质量，激发学生兴趣，推动校园体育健康发展。
新春开学之际，市教育局发文，对全市中小学生每天综合体育活动时间作出明确规定，这是坚持“健康第一”的教育理念，强化中小学生体育锻炼的科学决策；是关心关爱中小学生的具体行动。在《通知》精神激励下，体育运动的阳光必将洒满校园，体育锻炼将成为中小学生日常生活的标配，体育的价值真正为每个孩子的成长赋能添彩。
