湛江醒狮是威武勇猛的南狮代表之一，是国家首批非物质文化遗产保护项目。先后获得中国民间艺术最高奖“山花奖”和各类赛事展演奖项30多个，载入世界基尼斯大全。今年8月8日，文车醒狮艺术团120人饰演的50只醒狮作为广东唯一节目，将在北京奥运会开幕式前做开场演出。
狮子被誉为“百兽之王”，我国许多地方在各种节日和庆典时都舞狮助兴。中国民间狮舞以地域不同分南狮与北狮。南狮造型身披麟甲，有金、银、 红、黄、 黑、 蓝诸多颜色，五彩缤纷，以金银二色居多， 其外形夸张生动。狮舞多有双狮演出，成双成对，表演生动活泼。更有多头醒狮群舞，威武雄壮，气势磅礡。
湛江民间醒狮活动历史悠久，早在明、清时代就形成了习俗，成为一门独特的民间传统文化。近年来，市委、市政府充分发挥民间醒狮艺术在建设文化大市、构建和谐社会中的重要作用，努力弘扬民间醒狮艺术，使醒狮活动空前活跃。
醒狮在湛江各地广泛存在，逢年过节，到处锣鼓喧天，群狮起舞，人声鼎沸，热闹非凡，成为一道现代亮丽的人文景观。湛江醒狮以遂溪醒狮最具有代表性，遂溪的醒狮艺术，植根于中华文化厚土，始自唐宋，兴于明清。2003年，遂溪县被中国民间文艺家协会命名为“中国醒狮之乡”，并批准成立中国民间文艺家协会醒狮专业委员会。在遂溪县政府和文化部门的大力扶持下，现当地的民间醒狮团近300个，表演人员近两万人。其中有传统凳桩南狮、高桩单狮、双狮、醒狮组合，如男子狮、女子狮等。队员大都为乡村子弟，年轻好学，训练刻苦，动作规范，得益名师指导，套路新颖，鼓点配合巧妙，狮艺表演刚柔相济、灵活生动、翻腾扑跃、动作难，尤其是飞跃跨度为3.7米的索桩，已载入世界基尼斯大全，堪称狮坛一绝。
遂溪醒狮融武术、舞蹈、音乐、杂技、美术、文学于一体，是优秀的民间传统艺术文化。具有浓郁的红土地文化特色，表演套路丰富，表演技艺高超，难度高，动作惊险，表演形神兼备，充分体现了狮子与生俱来的霸气，又显现其人性化的灵气。具有广泛深厚的群众基础和民间传承性。
遂溪舞狮特别注重狮的形神、步法和动作。传统表演中心内容是采青，表演了狮子采青的过程，即：清晨狮子醒来，步出洞外，寻找“青”物充饥，来至崇山峻岭前（以一套高桩模拟），寻找上山之路（采用踏桩上法，或蹬桩飞跃上法），见深涧之间有一藤桥（纲索代替），先试其是否稳固，缓步沿途而行（可采用站腿、上肩、坐头、钳腰、点水之动作），再攀登悬崖飞越峡谷（采用凌空推进，夹腰挂桩、钳桩、转体占位等高难动作），采青后，玩青、碎青、吞青，尽兴沿途而归，至藤桥前见桥已断堕，别无路径，思虑间猛然跃起，凌空飞越3.7米（已载入上海世界基尼斯纪录）宽的险谷，顺坡而下（采用塔背跟斗，或桩上侧空翻下），叩首致谢，再返回鼓阵前参拜，回洞蹲卧结束。
遂溪醒狮在现代经历了较大的改变和发展。除具备传统舞法外，在技巧上不断探索，把民间武术所用梅花桩、杂技走钢丝等高难技法融入到舞狮招式上，创出舞狮新套路，表演起来刚柔相济、出神入化、灵活生动、新颖惊险。如高桩上狮跃跨度3.7米，是目前狮坛一绝,被载入世界基尼斯大全，获得中国民间艺术最高奖项“山花奖”。
遂溪县的醒狮艺术，曾多次参加过市、省、全国及国际性大型表演活动和赛事。荣获金、银、铜奖，最佳创作奖、巾帼风采奖、特别荣誉奖等三十多个奖项；应邀参加全国第八届民族运动会开幕式、庆祝建国五十五周年庆典表演、中央电视台“心连心”慰问演出活动，庆祝澳门回归五周年大型文艺晚会、世界滑水赛开幕式表演及赴法国巴黎参加“中法文化年”系列表演活动等，影响广泛，广受赞誉。过去在街头巷尾，走村串户表演的民间狮团，现在走出家门、步出省门、跨出国门登上国际舞台，成为湛江独具特色的民间艺术品牌。
