“知道自己想要的是什么”
——2013年湛江中考第三名何越
何越获得2013年湛江中考第三名，其成绩如下：语文124分、数学147分、英语148分、物理99分、化学97分、生物25分、政治73分、历史79分、地理25分、体育50分，总分874分（含7分加分）。
培才中学初三年级级长洪小湖告诉记者，在初一和初二时，何越的成绩不算特别突出。何越告诉记者，那时没有太用心，很多科目都考差了。
跨入初三门槛时，何越用几天时间去思考同一个问题——未来自己要做什么？明确自己的奋斗目标之后，何越学习劲头十足，成绩也突飞猛进，从年级30名、20名到年级月考第三名，成绩一路直线飙升。
如何化解临考前的压力？他告诉记者，遇到不顺心和焦虑的时候，自己选择与好友聊天，与朋友交流中，逐渐消减压力，“我一直都比较乐观，不给自己压力，这也是我临场发挥好的一大优势吧。”
他的班主任龚瑜称，在她的印象中，何越是个最知道自己想要什么的孩子，少让老师和家长操心。
龚老师说，很多成绩比较好的学生，初三时，由于后期的焦虑没有自我调节好，往往导致考场发挥失常。而何越特别注重劳逸结合，知道自己怎么去学，后期的心态调整的特别好。
