10月10日是第29个“世界精神卫生日”，今年我国精神卫生宣传主题是“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”，我市举办相关宣传活动，让广大市民了解心理健康相关知识。 （10月11日《湛江日报》）
民众对心理健康问题一直以来都不够重视，有人认为中小学生才会遭遇心理健康问题，而成年人内心足够“强大”，无需小题大作。更有甚者，将心理健康问题与“精神病”划上等号，避而不谈。一些社区设置的心理健康咨询室等，更是鲜有问津。
世界卫生组织早在1989年就提出，健康是“生理、心理、社会适应和道德方面的良好状态”，而不仅仅是没有疾病和痛苦。但时至今日，人们对自身健康管理大多数时候都偏于躯体健康，忽略了心理健康。2018年4月发布的《中国城镇居民心理健康白皮书》显示，在全国26个省市的110.3万城镇居民中，73.6％处于心理亚健康状态，16.1％存在不同程度心理问题，心理完全健康的仅为10.3％，可见我国城镇居民心理健康状况不容乐观。
无论是媒体报道还是身边故事，我们都能从中轻易发现：不管是严重家暴还是残忍虐童，不管是性侵幼女还是抑郁自杀，绝大部分都与心理健康问题有关。也正因为如此，把心理健康问题重视起来，是势在必行。大家应该有留意到，今年疫情防控期间，医院普遍开通了心理救济的免费热线，用以疏导部分一线医护人员、患者以及普通群众因疫情产生的恐慌及焦虑情绪。尽管媒体对此报道不多，但心理救济的作用实际上极为重要。新冠肺炎疫情是突发性公共卫生事件，还伴随着不少严格的防控措施，不少人因此产生心理不适，这是正常反应。医护人员默默通过心理救济和危机干预方式，化解了很多人的心理应激反应过度及其导致的暂时性心理疾患，其实也是合力“战疫”的重要一环，健康心态其实也是一种重要的“免疫力”。
保障群众心理健康十分重要，但从目前来说，我国心理咨询行业还太年轻。在湛江，经过专业培训、取得相关资格的心理咨询师则更少，大多是以个人工作室之类的模式开展工作，覆盖面有限。一些爱心志愿团体虽然也在推广心理健康工作，但绝大部分工作焦点还是落在未成年人身上，其原生家庭父母的情感婚姻、情绪压力、孩子教育、职场人际等问题反而得不到充分关注。在脱贫攻坚过程中，贫困户要“扶贫先扶志”，其实心理咨询师能在其中扮演更积极的角色，从“心”开始断穷根，但至今笔者还没有从媒体报道中发现有类似做法。
尽管目前心理健康尚未得到足够重视，但念念不忘必有回响。随着2017年国家取消心理咨询师资格证，一定程度上打击了心理咨询资格证获取乱象；同时倡导行业内部颁发相关证书，无形中提高了行业准入资格，更加有利于心理咨询行业发展。希望在不久的将来，湛江也能打造出一支支专业的心理咨询团队，让潜力巨大的心理健康市场在这个“隐秘的角落”率先迎来爆发。
