班主任学习心理绘画为学生心灵健康护航

    日前，一场别开生面的教师心理健康培训《心理绘画与心理健康》在湛江北大附属实验学校举行。培训课教会班主任掌握一种易学易会易用的心理应用技术——及时筛查出班里有情绪问题的学生和帮助学生处理情绪问题的方法。

    主讲老师冷秀剑先用画一条波浪线这样的简单的心理绘画为在座的180多名班主任、学校中层以上领导进行了一次心理健康水平测试，让大家体验了心理绘画的魅力，激发心大家对心理绘画的强烈兴趣。接着她通过22条应对压力时的常用方法让大家“对号入座”自测，让老师领会当心中有压力的时候，如何用正确的方式疏导心理压力，了解心理健康的十大标准。

    压力测试画《雨中人》呈现出不同的心理状态和获取资源的方式。冷老师着重讲解和让老师们体验了心理绘画疗法中的“三张画技术”，这个方法是当孩子产生了一些不适的情绪，可以用绘画的形式帮助孩子处理。“冷老师用通俗易懂的方法为大家讲授了心理绘画疗法，有利于解决老师和学生的心理压力和情绪困扰，对大家的心理健康非常有好处。”参与培训的老师说。