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中医药健康文化大餐送市民

2021-12-12 20:35 来源: 作者:记者邓耀瑞 通讯员余宗达

12月11日,2021年湛江市保健养生学术论坛举行,邀请省市名中医作健康养生讲座,提高老年人保健养生意识和疾病预防能力,为市民群众送上中医药健康文化大餐。

本次活动由湛江市科学技术协会主办、湛江市保健养生研究会承办。讲座中,省、市名中医围绕秋冬季健康的生活方式、培养合理的膳食、常见疾病的预防与控制,以及中医治未病与健康管理等内容作主题讲座。

此外,专家们还针对群众关心的糖尿病、高血压等慢性疾病防治,运用实例对各种慢行疾病进行了详细阐述,让大家充分了解常见慢性疾病的病因、病理表现、治疗办法等,并现场与老年朋友进行了互动,让大家了解养身保健的重要性和掌握相关小知识。

“这个课堂太实用了,原来多吃蔬菜水果和薯类不仅可以提高免疫力,还能降低肥胖率、糖尿病、高血压等慢性疾病风险。”不少聆听讲座的老年人表示,讲座通俗易懂,是一次学习健康知识,树立健康生活理念的愉快体验,期待能参加更多的健康养生讲座。

当天,主办方除了设置健康专题演讲,邀请省市名中医作健康养生讲座外,还开展养生技术交流以及相关养生产品展示,为市民群众送上了一道中医药健康文化饕餮大餐。

(来源:湛江云媒)

编辑:周子琪
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