金秋盛夏，寒来暑往，廿四载年轮流转；三尺讲台，一方天地，朝夕间桃李芬芳。
出生于1973年的邹婵是一名中共党员，也是中学政治高级教师。1997年7月，她在湛江师范学院（现岭南师范学院）政治教育专业毕业后，先后在遂溪县教师进修学校、遂溪县大成中学、遂溪县第一中学工作。多年来，由于工作表现出色，她曾获得“全国科教先进校长”“全国杰出教育研究者”“南粤优秀教育工作者”“广东省教育系统关心下一代工作先进工作者”等荣誉称号，2021年3月被评为广东省名校长工作室主持人，还获评2021年度广东省三八红旗手。
邹婵在给学生上课。
爱岗敬业为人师表
一片匠心成就梦想
大学毕业后，邹婵放弃了前往珠三角任教的机会，毅然回家乡从教。
从教二十四载，她坚守着一份信念，要以真挚热忱之情全身心投入教育事业，倾心育人、率先垂范；她以“四有”教师要求自己，严于律己，忠于职守，服从组织领导工作安排；她爱岗敬业、勇挑重担、奋发有为、锐意进取，在本职工作中作出突出贡献。
在任职遂溪县大成中学副校长期间，她把课堂作为主阵地落实立德树人的根本任务，推行“文以载道，学以成贤”的办学理念，以“厚德育人、百善孝先”为德育目标，开拓明道德育课程，践行文道三礼，培养明道学子。每年开展讲座累计10多场次，为提高学校的办学水平打下坚实基础。
曾经有一名“带刺”的学生，令所有的科任老师万分头痛。邹婵得知情况后，私下和该学生做了多次思想工作，经过用心调查，找出孩子性格大变的原因是父母离异。于是，她以一个母亲的身份帮助学生打开心结，经常倾听他的想法，在学习和生活上给予爱和关注。两年后，该学生考上了广州大学，并在当年的教师节给她写了一封长长的感谢信。
教学质量稳步提升
考试竞赛捷报频传
2016年9月起，邹婵担任遂溪县第一中学党总支书记、校长。但直至今日，她仍然亲临教学第一线，每周上两节高中政治课。作为高中思想政治教师，她致力于“高效课堂”与新的教学改革与实践，形成了“激发兴趣·精讲知识·培养能力·加强反馈”16字教学法。
上课生动有趣——是学生对邹婵课堂教学最朴实的评价。除了认真备课，讲练结合，她还能进行灵活的师生互动，真正落实学校推行的“高效课堂”教学理念，教学效果显著，深受师生一致好评。她坚持深入课堂第一线，听课、评课每学期均达30节以上，以身作则，营造浓厚的教学教研氛围，致力促进学校课堂教学质量的提升。
在她的带领推动下，遂溪一中教学质量稳步提升，捷报频传。学校本科上线率从67％提升到72.5％，优先投档线率从11％到14.5％。中考方面一样办学成绩显著：2019年学校中考平均分797分，列湛江市第一名；2020年学校中考平均分753分，蝉联湛江市中考总分平均分第一名。2021年中考继续大放异彩，在同类学校中居前列。学校办学质量和办学水平一年上一个台阶，深受社会和家长的好评。
积极从事教研教改
当好青年教师“领路人”
从教以来，为了提高自己的教学水平和研究能力，她从名师的课例研究入手，对教学中的困惑问题不断追问和反思，坚持撰写读书笔记和教学反思，10篇教学论文在省级以上刊物发表；2020年，她主持的重点课题《政治认同素养下的高中思政课整合社会热点资源行动研究》获得湛江市基础教育教学成果一等奖，为老师们树立良好榜样。
邹婵还致力于培育教学骨干，成为不少青年教师的领路人，以微弱火光点亮研学路上的整片“烛海”。
在教师专业化发展的道路上，她积极地给予教师特别是年轻教师们帮助，一大批青年教师茁壮成长，成为学校的中坚力量；指导青年校长10多人，效果良好。2021年3月，她被授予广东省“名校长工作室”主持人（2021年—2023年），继续发挥指导、引领、辐射作用。
“阳光普照，园丁心坎春意厚；甘雨滋润，桃李枝头蓓蕾红。”在教育与教学中实现人生价值，是她一生不懈的追求。邹婵表示，今后将继续加强对新课程理论的学习与落实，把握时代脉搏，及时更新知识，提高自身素质，成为具有高水平的专业骨干，争取更大的进步。
