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岭师教科院2018级心理学(师范)专业7名学生建考研微信群相互勉励

携手攀登 抱团圆梦

2022-06-06 16:20 来源:湛江晚报 作者:记者卓朝兴 通讯员郭莉敏 招宇婷 林家燕

“7帅气美丽研究生”——岭南师范学院其中一个考研备考微信群的群名,日前被2018级心本2班大学生袁雪晴第七次更新。收到录取信息的她,在群里激动地宣布了她考研“上岸”广州大学的好消息,大家纷纷在群里刷屏恭喜,庆祝彼此考研圆梦!

这个群是岭师教育科学学院2018级心理学(师范)专业7名学生自发组建的一个考研备考微信群。同专业的他们,在备考研究生的过程中因为共同目标成为挚友,相约向考研复试发起冲锋。他们一路上相互勉励、携手攀登,最终圆梦。

7名小伙伴抱团考研齐上岸。  通讯员 廖雯诗 招宇婷 摄

信念坚定,暖心陪伴

这7名学子中,有人是“记忆王者”,有人是“科研高手”,有人简历条理清晰,有人数据统计成绩优异……他们经常聚在一起学习,制定合理周密的计划,每天安排学习专业课程,分析考研真题,互相欣赏也互相学习监督,把各自的光芒融汇在一起。

在登峰之前,他们也曾反复探索,在备考过程中不断调整计划,寻找适合自己的学习方法,整理背诵手册、分析往年真题,近乎执拗地抓细节。他们还抓住每个可以学习的时间,在回宿舍路上听英语听力、在实习基地的小角落背书……用坚强的意志过五关斩六将,一路同行。去年7月,马名璇得知目标学校更换考纲和参考书目,便立即调整复习计划,加快复习进度。同时面对实习与备考等多重压力,她曾多次自我怀疑,数次崩溃焦虑,与她在同学校实习的张家源开导陪伴她,帮她调整状态。在同伴的陪伴鼓励下,她逐渐坚定内心,将焦虑化为动力,加速前进。

得知大家都通过了初试后,7人便“抱团”备考复试,虽然各自的目标学校不同、规划不同、进度不同,但他们始终保持良好沟通。大家不时会在群里分享搜集到的资料和信息、名师讲座等,同时他们选定眼动实验室作为“常驻基地”,每晚抽出时间模拟面试,结束后及时在群里交流意见、总结经验。从2月到4月,进行了将近30次的模拟面试,大家按照考研复试流程,轮流充当面试官,针对抽题、提问等各个环节严格训练、反复打磨,力求在复试中展现最好的状态。

唐春美表示,大家互相学习,吸纳对方的闪光点,互促互补,才达到了真正的“尽善尽美”。她说:“过去,我对自己不太自信。但模拟面试时,小伙伴们一直鼓励我,给我打气,我才有了那份‘舍我其谁’的强大自信。”马名璇从接到通知到复试只有3天时间,其他小伙伴知道后立刻为她制定了紧急特训,她说:“站在自己身后的伙伴们是我勇往直前的底气。”大家的复试时间都不一样,但即使是先完成复试的人,也会一如既往到眼动实验室陪其他人继续模拟复试。何翠婷说:“有他们在,我很安心。”在每个人复试时,都会有一两个“护花使者”守在门外,确保整个复试过程不受干扰,直到大家都顺利完成复试。

同心而共济,始终如一,7人在这个有爱的群体里,牵着对方的手赶路,最终7人全部成功上岸!

全面发展,学以致用

回忆起大学4年的奋斗岁月,7人认为只有一个词能代表他们的心情——值得!

实证研究是心理学的根基,7人经常“泡”在各个实验室,与数据相伴,常常不是在做实验就是在去做实验的路上。“我的实验方案提了3次,才获老师通过。”吕莹果坦言,要想做一个好的实验,不光要有理论知识和操作经验的支撑,更重要的是要有创新点,并以此为突破口,推动实验顺利进行。他们曾一起做了一个关于“读心”的实验,探究人在不同情境下情绪流露的方式差异现象,用实践检验理论,用数据证实观点。

在学习之余担任学生干部,提升自己的综合能力的“学霸”们,在平衡工作与学业方面,也自有一套妙招。袁雪晴从大一开始同时担任班、院两级多个学生干部职位,大学四年平均绩点达3.86,连续3年获得校一、二等奖学金,合理的时间管理和科学的规划是她成功的秘诀。

除此之外,他们还积极参与社会实践,热心志愿服务。周雨涵的志愿时长高达500小时,她是一名预备党员,在疫情期间,她第一时间报名参加了学校组织的公益心理援助活动,为需要心理辅导的居民提供援助,还受邀参加学校的《抗击疫情我带头》栏目,为大众普及疫情期间的心理防护措施。唐春美在实习期间,运用正念的三步呼吸空间法和短期焦点疗法,帮助学生改善失眠、焦虑等问题,切实为学生服务。

被大家称为“学术小能手”的张家源,在毕业前正式成为了一名光荣的共产党员。他在大学期间积极参加各种比赛,在“挑战杯”学术竞赛上荣获国家二等奖,并将研究成果写成论文在《心理学进展》上成功发表。“我们鼓足了一把劲,想着一定要冲上国赛。”张家源反复检查、优化项目论文,在团队的努力下,项目最终获得佳绩。他希望能通过“基于生命故事与大数据视角下肢体残疾人幸福感研究”,让社会关注肢体残疾人的现状并为之出谋划策,通过生命故事访谈给予他们更多人文关怀。

踏上新征程,一起向未来

一开始建这个群,是为了大家能一起准备复试,现在这个群完成了“复试”这个光荣使命。吕莹果回忆这几个月的点滴,认为经过这次备考,7人的“战友情”更加牢固,这个群也成了他们日常分享趣事、分享学习资源,一起交流学习的“根据地”。即使是考完研,大家也会在群里讨论生活学习上遇到的事情,畅谈未来。

年级辅导员李水清老师说:“在准备复试时,他们互帮互助,互相打气鼓励,分享喜悦,我觉得这就是他们青春最美的模样。”他们目标坚定,把考研视为职业规划中重要的一环;他们勤奋刻苦,勇于挑战。乐观、拼搏、坚持、团结,是这7个一起考研的小伙伴共同的品质。相信在未来,他们的努力和坚定,会让他们的青春之花绽放得更加绚丽。

谈及未来,7人中有人想在科研道路上继续进修,不断提升科研综合实力,立足社会需要,为所学领域作贡献。也有人立志教书育人,让每一个学生都健康成长,都有人生出彩的机会。他们因为相同的目标聚集在一起,心怀梦想,共奋斗同前进。毕业季临近,7人又将各自奔赴属于自己的万里前程,一起向未来。

7名学生考研录取情况

  姓名       录取学校

周雨涵      湖南师范大学

袁雪晴      广州大学

张家源      南方医科大学

吕莹果      重庆师范大学

何翠婷      江西师范大学

马名璇      首都师范大学

唐春美      闽南师范大学


编辑:岑川
值班主任:莫松萌
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