全红婵在女子单人10米台项目中成功卫冕，夺得金牌，为国家和人民赢得了荣誉。湛江人为之自豪。在新闻发布会上，中外记者问得最多的是全红婵如何化解压力？观众在观看比赛时，看着她沉稳淡定的表现，无不为她强大的抗压能力所折服。这个17岁的姑娘以顽强的意志、精湛的技术顶住了常人无法想象的压力，一举夺冠。
压力是人生阔步前行的发动机，可激发你的激情；压力是强大的动力源，可以促成你向着既定目标高歌猛进；压力可以挖掘人的最大潜能，创造人生奋斗的奇迹。出征巴黎奥运会的运动员个个身怀高超的技艺，但为什么有些运动员明明具备争夺奖牌的实力，却发挥失常，与奖牌擦肩而过？输就输在心理因素上，输在没有顶住压力，没有控制好情绪，失之于急躁，失之于求胜心切，失之于患得患失，导致比赛受挫，遗憾出局。
观看奥运会赛事，我们被运动员顽强拼搏、一往无前的气势和高水平技能所折服和感动。我们学习全红婵等运动员那种可贵的为国争光精神，那股顽强拼搏的韧劲耐力，那种强大的抗压能力。
人生处处有压力，压力给我们设定了目标，给我们完成任务的动力，给我们自强自立的信念。压力是无法逃避的，压力有大有小，只有勇敢承受住压力，战胜压力的挑战，时刻保持淡定从容、沉稳自信，才能超越自我，成就一番事业；才能实现人生奋斗目标，赢得美好未来。
