登录湛江云媒账号

重视心理健康和精神卫生

2024-10-13 09:05 来源:湛江日报 作者:林无涯

10月11日,市第三人民医院心理咨询科、市未成年人校外心理辅导站主管心理治疗师张艺应邀走进湛江科技学院,为该校教师带来了一场题为《学生常见心理障碍的识别及应对》的专题讲座。(10月12日《湛江日报》)

10月10日是世界精神卫生日。当前,精神健康日益成为人们的追求,精神卫生愈发受到全社会广泛关注。今年的宣传主题为“共建共治共享,同心健心安心”,充分体现了对精神卫生的重视。连日来,湛江日报也刊发多篇报道,介绍了我市开展心理健康和精神卫生科普宣传等相关情况。

精神疾病是指在各种生物学、心理学以及社会环境因素影响下,大脑功能失调或紊乱,导致认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍为临床表现的一组疾病,常常需要用医学的方法进行干预。比起感冒发烧这样的身体病症,精神心理疾病最大的痛苦不是疾病本身,而是因为不被理解而无处诉说的孤独,是被排斥、被歧视的难过和羞耻,是需要支持却又无处求助的绝望之境。

当下,公众普遍缺乏精神卫生知识。2022年广东省居民心理健康调查的一组数据显示,广东省18岁及以上居民心理健康素养达标率仅为12.4%,与北京、浙江等地相近,均低于《健康中国行动(2019—2030年)》要求达到20%的目标。在现实生活中,一些人不能正确认识精神心理疾病——有的人羞于谈起,对其讳莫如深;有的人视其为“洪水猛兽”,避之唯恐不及;也有的人认为精神心理疾病是个人意志品质问题,只是简单的“想不开”“不坚强”“爱钻牛角尖”。这些不正确的认识,一定程度上让精神心理疾病患者不敢大大方方就医,甚至没有勇气告知他人,这就是“病耻感”。

增加认识理解,减少“病耻感”,首先就要加大对心理健康和精神卫生的宣传力度。要让广大市民充分认识到,精神心理疾病是一种“普通而又不普通”的疾病。“普通”是因为它就像一场“心灵感冒”,是可以预防和治疗的。精神心理疾病患者和其他躯体疾病患者一样,也是疾病的受害者。对于精神心理疾病患者而言,不必将自己“异化”。在适度安全的范围内,可以将自己的情况告知一些可靠的朋友或亲人,表达自己内心的真实感受。而说到“不普通”,则是因为精神心理疾病更加需要专业的治疗,也需要更多的谅解与关爱。我们应尝试去理解精神心理疾病患者的情绪,尊重患者,不歧视患者,为其提供力所能及的帮助与支持,这能减少他们的孤独感,让其更有信心面对问题。

总体来说,心理健康和精神卫生工作需要更加重视起来,从公众认知、基础教育、社会心理、患者救治、社区康复、服务管理、救助保障等全流程加大工作力度,以适应人民群众快速增长的心理健康和精神卫生需求。

编辑:梁海飞
值班主任:苏碧银
评论一下
评论 0人参与,0条评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
最热评论
最新评论
已有0人参与,点击查看更多精彩评论

湛图片

  • 坡头区南三镇:生态养青蟹 做强蟹品牌 
  • 我市举办“我们的节日·重阳节”主题活动
  • 湛江经开区:欢聚一堂 敬老爱老
  • 赤坎区:多彩活动庆重阳
  • 霞山公安举行集中返赃活动
  • 多彩活动迎重阳
    热点新闻排行
  • 月点击
  • 周点击
  • 日点击
  •   
数字报