当蝉鸣声在树梢响起，暑假像一份装满惊喜的礼物砸进日历——可别让时间在睡懒觉和刷短视频里“偷偷溜走”哦！一份好的暑期计划，既能留住玩耍的快乐，又能促进成长。不同年级的小伙伴对应的暑假重点任务也不一样，快来开启属于你的暑假计划吧！
低年级（1-2年级）：玩中学的“魔法暑假”
特点：注意力时间短，需通过游戏化任务培养习惯
每日时间轴（7:30-20:30）
7:30-8:00 【小太阳起床】自己穿衣服→给盆栽浇水（养一株“暑假植物”）
8:30-9:00 【拼音童话时间】读1篇带拼音的绘本，用贴纸记录故事主角
9:30-10:10 【数学小侦探】用积木学加减法（搭“数字城堡”）→画数字画
10:30-11:30 【创意手工坊】捏橡皮泥/折纸（每天学折1只小动物）
14:00-14:30 【动画片时间】看《超级飞侠》（边看边学各国小知识）
15:00-15:40 【户外探险】在小区找3种不同形状的树叶，做成标本
19:00-19:30 【亲子厨房】帮妈妈洗水果→学剥鸡蛋（准备明天早餐）
20:00-20:30 【睡前故事】让爸爸用方言讲童话，录音做成“家庭电台”
年级特色任务包
习惯养成卡——用星星贴纸记录“自己整理书包”“刷牙2分钟”等小事，攒够15颗星换一次公园野餐。
学科游戏化——
语文：用彩泥捏出“生字宝宝”（比如“山”字捏成小山形状）；数学：和妈妈玩“超市购物”角色扮演，用玩具币算价格；安全启蒙：背熟家长电话，画一张“家庭安全逃生路线图”。
中年级（3-4年级）：兴趣萌芽的“探索暑假”
特点：可自主完成简单任务，需培养时间管理意识
每日时间轴（7:15-21:00）
7:15-7:45 【晨练小标兵】跳绳200下→拍篮球（记录每日个数）
8:30-9:30 【作业能量站】做暑假作业（用“番茄钟”分25分钟+5分钟休息）
10:00-11:00 【兴趣初体验】选1项固定爱好：书法/机器人拼搭/吉他弹唱
14:00-14:40 【科学实验室】做简单实验（如“彩虹雨”“会吸水的蜡烛”）
15:30-16:30 【阅读笔记】读一本喜爱的故事书，用漫画形式画角色关系图
17:00-18:00 【生活小管家】学做凉拌黄瓜→整理自己的衣柜
20:00-21:00 【家庭读书会】和父母轮流读故事，讨论“如果我是主角”
年级特色任务包
“植物观察员”——每天记录盆栽生长，画生长曲线图
“城市小记者”——采访爷爷奶奶的童年暑假，写成小文章
“时间管理员”——用彩色便利贴划分任务（红色=紧急作业，绿色=兴趣活动）
技能升级
学会煮面条→用烤箱烤蛋挞（需家长陪同），制作“美食手账”
高年级（5-6年级）：自主规划的“成长暑假”
特点：可承担复杂任务，培养独立能力
每日时间轴（7:00-22:00）
7:00-7:20 【高效晨读】背诵古诗（用录音自查发音）
8:00-9:30 【学习规划室】分学科预习：数学看趣味公式视频→
英语记20个新单词
10:00-11:30 【兴趣深耕】参加编程夏令营/羽毛球特训（固定3次/周）
14:00-15:00 【项目式学习】策划“家庭低碳周”：设计节能方案→制作数据统计表
16:00-17:30 【社会观察】采访社区工作者→写《职业体验日记》
19:00-20:00 【家庭议事会】和父母讨论暑期旅行攻略，
制作预算表
20:30-21:10 【思维训练】做数独/玩魔方→
用思维导图总结一天收获
年级特色任务包
社会实践项目——完成“社区环保小卫士”行动：设计垃圾分类海报→在小区宣讲；录制“我的暑假vlog”，剪辑后在家庭群分享
生活独立课——
独立完成2次买菜→做一顿完整晚餐（从备菜到洗碗）；学习使用洗衣机→熨烫简单衣物
各年级通用“弹性法则”
1、每周1天“无计划日”：完全由孩子自主安排，可睡懒觉/去游乐园，释放压力；
2、奖励机制升级：低年级：集贴纸换玩具；中年级：攒积分换桌游/电影票；高年级：达成目标后获得“自主支配资金”（如20元购物券）。
家长角色定位：
低年级：当“游戏玩伴”，陪孩子完成任务。
中年级：做“顾问”，提供建议但不代劳。
高年级：成“伙伴”，共同制定计划并互相监督。
