今年6月6日是第25个全国“爱眼日”，宣传主题为“视觉2020，关注普遍的眼健康”。记者在爱眼日到来之际，采访了湛江市儿童青少年近视防治中心负责人、湛江医学会眼科学分会主委、广东医科大学第二附属医院叶亲颖教授。
目前我国儿童青少年近视发病率高达70％。从广东医科大学第二附属医院2019年不完全统计数据来看，湛江市目前在读学生整体近视率已达66.5％以上，其中小学阶段学生近视率已接近40％。这表明我市学生近视已呈现发病年龄小、近视度数深、患病群体庞大等特点。
改善用眼环境及行为健康干预，是预防控制儿童青少年近视最经济有效的手段。叶亲颖教授支招：首先，改善用眼环境。80％的青少年儿童近视属于行为获得性近视，即眼球在后天发育的过程中，由于不良的用眼环境、不正确的用眼行为方式而导致的近视。
同时，增加户外活动可有效预防近视。近年来国内外最新研究报道显示：充分的日间户外活动可有效预防儿童近视的发生；每周户外活动时间每增加1小时可使近视发生风险降低1.9％。因此我们建议家长们合理安排孩子们的户外活动，积极通过行为干预来预防近视的发生发展，但同时也要防止紫外线对眼睛的伤害。
早发现早矫治。近视的典型表现为远视力下降，视远物时不自觉眯眼，可伴视疲劳症状。定期的视力检查可尽早发现近视。佩戴框架眼镜是目前矫正近视的首选方法，建议家长遵医嘱给孩子选配合适度数的眼镜，规范佩戴，每半年复查视力。
控血糖查眼底，预防糖尿病致盲。据介绍，糖尿病视网膜病变（简称“糖网”）是糖尿病常见的眼部并发症，是目前成人致盲的主要原因，被世界卫生组织界定为现阶段继白内障后的第二大防盲重点眼病。我国近年来的流行病学调查显示，糖网在糖尿病病人人群中的患病率高达24.7％～43.1％，且呈逐年增长的趋势。这相当于临床上每4位糖尿病病人中，至少有1位发生了糖网。
叶教授建议：确诊糖尿病的病人每1～2年接受1次眼底检查。确诊糖网的病人应接受规范眼科治疗，定期随诊。降低血脂水平，维持接近正常的血糖、血压水平。
