日前,湛江边检站引进社会新元素,打造“警营健身房”,让时尚健身文化走进警营。
新建成的警营健身房配备了跑步机、动感单车、拳击、多功能杠铃架等多种健身器材,并配备电视机、环室音响、休息椅、书籍等辅助用品,具备运动、休闲、娱乐等多种功能。同时,邀请专业健身教练来队开展授课,引导民警科学训练、安全训练。
新的健身场所催生了新的健身方式,在活动区域内,民警借助网络平台开展“云直播”视频学习,通过“云课堂”分享健康知识,利用“云打卡”促进习惯养成。“每天在健身房打卡已经成为我工作之余的习惯,身体得到了锻炼和放松,为下一阶段的工作蓄力充电。”该站执勤四队教导员丁大卫说到。