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“胶原蛋白”在女人心是美容圣品,对鱼翅、燕窝、花胶和“胶原蛋白口服液”趋之若鹜。事实上,胶原蛋白不含人体必需氨基酸,营养价值远低于鸡蛋。吃下去后会被分配到身体的各个组织器官和细胞中,不一定只补到皮肤内,大量摄取还会加重肾脏负担。而且,体内胶原蛋白的合成速率受遗传等多种因素影响,与胶原蛋白摄取多少无关。