登录湛江云媒账号

这些水果的皮皮比肉肉更有营养哦!果皮也能吃出时尚范儿

2015-07-03 11:57 来源:湛江新闻网 作者:吴文静综合

凉拌西瓜皮

做法:

1、留一些吃剩的西瓜皮,把红色果肉部分切下

2、再切去瓜皮,只留浅绿色部分

3、接着片成薄片

4、放入大碗中加盐拌匀,腌到有一点点变软

5、再切点大蒜末和红椒丝

6、瓜皮腌好后用凉白开冲洗一下,再挤去水分

7、最后加入蒜末,红椒丝,盐,美极鲜酱油,白砂糖,香油拌匀,喜欢的话可以再加一点果醋,拌匀后就可以吃了,或者放进冰箱冰一下再吃。

西瓜皮果酱

做法:

1、西瓜皮洗净,去掉最外面的那层薄薄的绿皮,然后将果肉切小块。——为了卫生,预备食用的西瓜皮,在切西瓜的时候,最好先用水果刀将红色部分的西瓜肉切下来,瓜皮留用

2、用搅拌机将瓜肉块打碎——为了方便倒出,我加了100g水

3、将瓜肉碎倒进不锈钢锅中,再加入白糖,搅拌均匀

4、煮开后转小火煮,中途用锅铲搅一搅

5、煮至水收干,即可关火。晾至温热时即可装进瓶里或者保鲜盒,完全冷却后封口放入冰箱冷藏。2-3天后,酱会变得比之前粘稠,就可以吃了,吃的时候用干净无水的勺子舀取

45678
评论一下
评论 0人参与,0条评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
最热评论
最新评论
已有0人参与,点击查看更多精彩评论

湛图片

  • 双节狂欢 就在霞山
  • 湛江供电局雷霆出击战“桦加沙”  全域复电后火速援阳江
  • 湛江9条主次干道悬挂千面国旗 盛装迎国庆
  • 广州湾大道情侣码头预计国庆假期期间对外开放
  • 霞山交警逆风而行 扶栏清障护民安
  • 环卫工人清理城市垃圾
    热点新闻排行
  • 月点击
  • 周点击
  • 日点击
  •   
数字报