“陈教练，我拿到金牌了！站在最高领奖台上，听到国歌奏响，看着五星红旗升起，心情好激动！”6月19日晚9时许，2017年世界青年举重锦标赛女子63公斤级决赛在日本东京刚结束不久，周小菁就迫不及待地通过微信向自己在湛江市体校的启蒙教练陈坚报喜。当晚，这位19岁的湛江妹获得世青赛抓举项目冠军，以及挺举、总成绩两块银牌的好成绩，不仅实现了湛江籍运动员在举重国际大赛上奖牌零的突破，更成为湛江有史以来第一位举重项目上的世界青年冠军。
周小菁站上世青赛抓举项目冠军领奖台。
突破>>> “湛将”首夺世界青年抓举冠军
“看，这是小菁从日本东京发回来的冠军颁奖仪式视频！”6月20日，在湛江市体育局办公室，从湛江市体校赶来的高级举重教练陈坚兴奋地向记者展示自己手机上的照片和视频，言语中满满都是对这位得意弟子的喜爱和赞赏，“作为来自麻章的农村孩子，小菁训练吃苦耐劳，性格活泼开朗，比赛中非常有拼劲。”
周小菁回忆，她是2008年开始练举重的，“爸爸、妈妈随我的爱好，很支持我的选择。刚开始训练的时候，确实觉得非常辛苦，还因为那时的成绩不理想，觉得对未来很迷茫，曾想过放弃。但家人给了我很多鼓励，正是因为有他们做强大后盾，我才能一直走到今天。”2011年起，在陈坚教练的指导下，周小菁更是进步很快。
2013年10月，周小菁获得第十二届湛江市运会举重比赛冠军，并一举打破了市纪录；2014年全国冠军赛，她又以220公斤的总成绩，获得女子63公斤级项目的银牌。2015年，周小菁不仅代表湛江获得省运会金牌，代表广东省取得第一届全国青年运动会铜牌，还被授予国家级“运动健将”称号。
周小菁在此次日本东京世青赛上的比赛现场照片。
奋斗>>> 继续努力 最大梦想是参加奥运会
随着2016年在全国青年锦标赛上夺冠，周小菁这一年多来又连续取得了一系列好成绩，其中，她在2017年4月的全国举重锦标赛中获得抓举亚军、总成绩季军，实现了湛江籍举重选手在全国最高级别和水平的成年锦标赛上奖牌零的突破，并成功晋级今年8月将在天津举行的全国运动会举重项目决赛圈。
“这是我第一次出国比赛！”今年6月，周小菁随中国青年队赴日本东京，征战2017年世界青年举重锦标赛。在6月19日晚的女子63公斤级决赛中，周小菁充分发挥了动作规范、协调和稳定性好、技术和心理素质都非常过硬的特点，以106公斤的成绩获得抓举项目冠军，挺举130公斤、总成绩236公斤均取得银牌，实现了湛江举重史上的重大突破。年纪轻轻、大有潜力的周小菁表示：“我要继续努力，想通过奋斗进国家成年队，拿全国成人冠军。将来能代表中国参加奥运会，是我最大的梦想！”
“小菁的成功不是偶然的。她勤学苦练，2013年正式进入位于广州二沙岛的省队训练，在省体育运动技术学院边读书边训练，哪怕有小伤也咬牙坚持练习，日复一日才有今天的成绩。”陈坚感慨地说道。
点赞>>> 湛江举重项目强势崛起
过去曾有很长时间，作为体育重镇的湛江在举重项目上成绩平平，不但无法与跳水等传统优势项目的耀眼光环相比，甚至无人够资格参加全国锦标赛。但自从2011年引进了陈坚等新教练，加强重视基层选点培训之后，我市青少年举重运动的整体水平，近年来呈现强劲的上升势头。
2013年的广东省青少年举重锦标赛，我市代表队获得女子团体第一、男子团体第五、团体总分第二的好成绩。2014年广东省青少年举重锦标赛上，湛江队再度名列团体总分第二名。在2015年省运会上，湛江举重队一举拿下4金4银1铜的优异成绩，团体总分排全省第二。
湛江举重新星不断涌现，已经形成了良性循环的梯队建设。除了周小菁之外，21岁的廉江仔梁志彬也进入了今年8月全运会决赛圈，17岁的吴川妹林晓夏今年3月则获全国青年锦标赛冠军……值得一提的是，周小菁、梁志彬、林晓夏都是2015年省运会冠军，其中年龄最小、少年成名的林晓夏还将代表湛江参加2018年省运会。
曾在1984年美国洛杉矶举行的第23届奥运会上，勇夺男子举重60公斤级金牌的中国体坛名宿陈伟强，作为广东省举重运动管理中心负责人，在来湛现场指导与选才时评价：“近年来，湛江向省举重队和省体校举重班输送了不少优秀苗子，发展势头很好。湛江是体育重镇，这里的苗子多、先天素质好、肯吃苦耐劳。希望你们继续努力，特别是在广东传统优势——轻量级项目上谋求突破，早日培养出举重全国冠军、世界冠军甚至是奥运冠军，有朝一日也成为像湛江跳水一样的拳头项目！”
