你可以没有房子，也可以没有车，但你不能没有手机。在这个信息时代，几乎人人拥有手机，我们的生活在不同程度被手机捆绑。手机似乎成了一根魔杖，牢牢控制着你的行为，吃饭、睡觉、玩手机成了众多人日常生活三部曲。每当你下班回到家，总是自然躺在沙发上漫游于手机世界，看信息、玩游戏、发微信，不知不觉一两个小时就过去了。有时直到手机电量耗尽，你才不得不稍事休息。此刻疲乏不己的你或许因浪费时间而产生失落与无助；舒服好玩之余的结局却是一事无成的懊悔。
笔者自感注重对时间的把握，曾制订过每日工作生活的计划目标。没曾想退休后的时间里，还是被手机俘虏了。因为空余时间多了，除了正常摆弄外，甚至用手机听歌、玩游戏，观看电影、电视剧。由此联想到周围众多的年轻人，他们对手机的迷恋，对手机的依赖，对手机的如痴如狂，也就不足为奇了。
手机对年轻人的诱惑最大，伤害也最深。特别那些初出茅庐的小青年还未成家立业，没有房贷要还，不需要考虑为孩子买奶粉。他们有充裕的时间尽情玩手机，他们不惜把全部精力都花在手机中。试想在重重的生活压力下，为全家生计打拼赚钱，你恐怕没有多少精力和时间绑定在手机上。由此看来轻闲懒散造就了一批手机玩人；小小手机也可能影响这些青年健康成长；玩物丧志同样适应于对手机的过度依赖者。
我们置身于信息社会，5G时代即将到来，未来手机将全方位影响我们的生活。我们要做科学驾驭手机的主人，而不能被手机俘虏，主宰我们的思维和生活。贪恋玩手机，满足于在虚似世界中痛快舒服是决计干不成大事，成就不了事业，锻造不好人生的。笔者由此告诫自己和众多手机玩客，要理智适度掌控好手机。小小手机在手，玩要有节制，玩要讲效率，玩要有收获。吃饭睡觉躺着玩手机固然轻松惬意，但它却在无情地消磨你的意志和进取心，更重要的还损害了你的身体。长时间当“低头族”，导致缺乏活动，身体素质下降，各种疾病自然找上门来。你到医院去看看，现今得颈椎病、腰痛背酸者大都是被手机所害，不少人眼晴出问题更是手机惹的祸。
今天，手机跟我们日常生活、行为习惯已经融为一体。但我们不能把手机宠爱到至高无上的地步。我们要以清醒的头脑管控好手机，要以严格的约束把持好手机，要以高度自律使用好手机。毫无疑问，手机松绑之日便是告别轻闲懒散，人生奋斗追求出彩之时。
