如今，随着网络科技的发达，网络服务让人们的生活越来越便捷。无论去商场逛街，还是去菜市场买菜，或是坐公交打滴滴专用车，去医院挂号缴费，只需要一部联网手机，都能让人免带现金出门。手机付款，不管是家中老人，还是小孩，都能简单使用手机进行操作，当下最流行的就是微信和支付宝了。
说到微信，不得不提一下家中父亲。父亲在单位尚未退休时，由于单位需要用微信进行办公，家父便拿起手机学起使用微信这个手机软件，我教了好几次后，他才会运用手机发微信朋友圈。自从父亲懂得用微信，手里天天把玩着手机。不知何时起，他加了一些公众号后，经常就在家族微信群里或朋友圈里转发养生信息，诸如“防癌有办法了，给您家人看一看”等等。有时我点进去看到有些养生谣言让人哭笑不得，就会适时提醒父亲看看就好了，不用信以为真，甚至还专门找了权威机关的辟谣信息给父亲查阅。网络转发的东西，微信微信，只能稍微相信一下就好了。后来父亲转发一段时间后，发现这些都是套路，便不再理会了。父亲退休后，他为了养生，这大半年来天天去公园跟老师学24式养生太极拳。在12月12日下午，父亲还跟着太极队友一起参加了霞山区举办的第十七届中老年人体育健身展示会，还获得优胜奖，真是可喜可贺。
所以说，对于网络这些“养生谣言”，相关网络信息部门要加强监管和严厉打击，让“养生谣言”无处可发，防止老年人争相仿效。最重要的还是要提醒家中老人提高思想认识，不要被网络谣言蒙蔽事实真相，要大胆迈开双腿走出去，找到自己的兴趣爱好，适时参加运动，才能做到真正的养生！
