近视防控要从“小”抓起
郑晓斌（南三）
学龄前儿童好奇心强，对手机、电脑的“卡通片”等极为喜欢，一看便被“迷”住了。小孩哭闹，很多家长往往借助手机等电子产品的音响、“卡通片”之类吸引孩子的注意力，久而久之，孩子对音响、“卡通片”等产生了浓厚兴趣，甚至“上瘾”：睡前手机是其“催眠曲”，醒后手机是其玩耍的好伙伴。由于小孩自控力差，用眼卫生意识不强，家长对孩子过度溺爱，任由孩子玩手机等；而孩子玩起手机等电子产品便忘记了时间、忘记了吃饭睡觉，眼睛近视也在所难免，并且养成了玩手机等电子产品的坏习惯。入学读书后，这些坏习惯也很难改掉。
前段时间，我四岁多的外甥总是斜着眼睛看电视，一看就是一个钟头以上，我们怎么劝也不听，关掉手机、电视机便哭闹不停，令人心烦意乱、痛心疾首。这都是以前开手机的音乐、“卡通片”哄他玩耍、睡觉闯的祸，让他养成了这些坏习惯。此后，我们只好藏起手机等电子产品。近日来，外甥也不怎么哭闹要看手机、电视“卡通片”了，还主动取出幼儿园（中班）教材让我们教他，有时一边读书一边舞动着手指，相当投入；尤其是叫他唱老师所教的歌曲，他便有板有眼、手舞足蹈地唱起来，曲终还礼貌地说一声“谢谢”！
为人父母、长者，要把孩子近视防控放在第一位。即使是“低头族”，在孩子面前也要尽量少使用手机等电子产品，想方设法让孩子远离手机、电脑、电视机等。譬如：多些陪伴孩子玩耍，引导孩子做有益身心的游戏等，鼓励孩子学习，带孩子郊游，开拓孩子智力，培养孩子能力，促使孩子养成用眼卫生的好习惯。
呵护心灵的窗户
钟佩银（赤坎）
过度使用手机和电脑，不仅仅是孩子的视力受影响，也很容易上瘾。
众所周知，现在人们的生活质量好了，手机的智能功能越来越多，很多父母喜欢宅在家里，足不出门，拿着一部手机就可以玩上一整天，更别说带孩子去运动了。再有，孩子们又乱吃垃圾食品，生活作息没规律，饮食不均衡，有的甚至陪父母一起熬夜，一到放假就过着朝九晚五的生活。当今社会，小胖子和近视眼越来越多了。
都说眼睛是心灵的窗户，它是我们感知这个美好世界一草一物的重要通道，我们必须不遗余力地保护。我们的孩子，来到这个世界，懵懵懂懂，需要我们正确的引领，才能让眼睛不受伤害，健康成长。作为父母，有时间，多带孩子去运动，爬山、踏青、郊游；多带孩子到图书馆进行有字的阅读；多与孩子一起进行花花草草的种植；多陪我们的孩子聊聊天，教给孩子关于自己眼睛的技能和常识……每个孩子都是上天派来我们身边的小天使，他们
的眼睛就是飞翔的翅膀，如果这翅膀被折断了，天使的飞翔就变得举步唯艰了。但愿从我们开始，呵护心灵的窗户。
“手机保姆”不可取
李丽平（遂溪）
有关调查发现，学前儿童使用手机的频率与时间令人堪忧，超过半数的学前儿童几乎每天都会使用手机，每次使用手机的时长大多数在半小时以上，有个别甚至超过2小时。小孩子很容易就能接触到手机，一些家长对于小孩使用手机几乎没有规定，孩子提出要求，就会允许。他们经常在自己忙事情无暇顾及孩子时，就会让孩子使用手机，来避免孩子对自己的干扰，或为了避免孩子哭闹纠缠，就利用手机的功能对孩子注意力进行转移，造成很多小孩深陷在手机强大的娱乐功能上不能自拔，手机强大的功能正逐渐在吞噬儿童的好奇心、求知欲望与探索精神。孩子们可以瞬间安静沉溺于虚拟的世界，大人的世界也一片祥和，而殊不知，这样的方式会让亲子关系慢慢变得疏离，儿童尊重与爱的需求被忽略。现实中很多家庭，大人陪伴的角色逐步让位于“手机保姆”。
众所周知，手机强大的辐射会影响儿童的神经系统正常的发育，引起儿童记忆力衰退、头痛、睡眠紊乱等系列问题。别让学前儿童提前成为低头族，儿童长时间低头玩游戏，对儿童的颈椎发育带来很大的伤害，甚至会引起儿童视力下降。网络上流行一句话：世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就在你面前，你却低头在玩手机。缺乏约束力与控制力的儿童如果迷恋手机不能自拔，无疑会减少儿童与玩伴游戏与交往的机会，导致儿童交往能力和社会沟通能力减弱。需合理安排孩子使用电子产品的场合和时间，并有所节制。
