天气温馨播报
今日： 中雨转雷阵雨
气温27℃－30℃
明日： 雷阵雨转阴
气温27℃－30℃
紫外线指数： 强
晾晒指数： 不适宜
洗车指数： 不适宜
晨练指数： 不适宜
雨伞指数： 带伞
穿衣指数： 防晒
未来三天
雷阵雨为主
湛江气象台6月3日早晨发布：
预计，未来三天我市天气，雷阵雨为主。具体预报如下：4日：雷阵雨转阴，27到30度。5日：雷阵雨转多云，27到31度。6日：多云，27到32度。
明天湛江周边市县天气：赤坎，雷阵雨转阴，27到30度；霞山，雷阵雨转阴，27到30度；坡头，雷阵雨转阴，27到30度；麻章，雷阵雨转阴，27到30度；吴川，阵雨，26到28度；徐闻，阵雨转阴，27到32度；廉江，阵雨，25到29度；遂溪，阵雨，26到29度；雷州，阵雨，26到29度。
广东天气
预计，3日，粤西、珠江三角洲、粤东市县和河源、梅州有大雨，部分市县有暴雨局部大暴雨，其余市县有中（雷）雨局部暴雨。4日，南部沿海有中到大雨局部暴雨，其余市县有雷阵雨局部大雨。5日，我省大部市县有中雷雨局部大雨。
生活贴士
一项研究发现，对于喜欢喝酒的人来说，专家建议：男士一天不要超过2个酒精单位，女士不要超过1个酒精单位（1酒精单位＝10ml纯酒精，约相当于360ml啤酒，150ml葡萄酒或45ml白酒）。具体一点来说，男性每天喝酒不要超过720ml啤酒（1.3瓶啤酒），或300ml葡萄酒（半瓶葡萄酒），或者90ml白酒（3口杯白酒）；女性最好每天喝酒不要超过360ml啤酒（1罐听装啤酒），或150ml葡萄酒（1／4瓶葡萄酒），或者45ml白酒（2口杯白酒）。喝酒的速度如果比肝脏内处理的速度快，就会加重肝脏的负担。肝脏大概每小时能分解10ml纯酒精，所以一个小时之内，喝完360ml啤酒（一罐听装啤酒），150ml葡萄酒（一小杯葡萄酒）或者45ml白酒（一口杯白酒），这个速度是比较适合的。空腹时不要饮酒，因为那样酒精会被胃直接吸收，肝脏会应接不暇。
