湛江气象台6月19日早晨发布：
预计，未来三天我市天气，多云。具体预报如下：20日：多云，28到34度。21日：多云，27到33度。22日：多云，28到35度。
明天湛江周边市县天气：赤坎，多云，28到34度；霞山，多云，28到34度；坡头，多云，28到34度；麻章，多云，28到34度；吴川，多云，28到33度；徐闻，多云，28到35度；廉江，多云，27到35度；遂溪，多云，28到34度；雷州，多云，28到35度。广东天气
19日－21日副高加强并控制我省，我省大部逐渐转炎热天气，部分市县伴有（雷）阵雨。预计：20日，全省大部市县晴到多云，局部有（雷）阵雨。雷州半岛、珠三角、粤北的部分市县有35℃左右高温。21日，韶关、清远北部多云转中雷雨，局部大雨，其余市县多云，局部有（雷）阵雨。雷州半岛、珠三角、粤北的部分市县有35℃左右高温。生活贴士
有外国专家研究发现：生活中，每个人都爱出汗，吃顿饭、干点活儿就会大汗淋漓，尤其在炎热的盛夏，动不动就汗流浃背，衣服一天就有难闻的“汗渍”味道。无论汗多汗少都属于正常现象。对于糖尿病患者来说，出汗异于常人，而且出得很“蹊跷”。如有半边身体有汗半边没汗，一吃饭就出汗，或者汗黏乎乎而且发黄等等现象，应引起高度重视，这可能是自主神经病变的一种前兆，患者可要当心了。这是因为糖尿病引发自主神经病变，出汗较多，尤其是上半身出汗多。另外由于患者糖代谢障碍，导致植物神经功能紊乱，交感神经兴奋使汗腺分泌增加而出现皮肤潮湿多汗，血糖高导致代谢率增高也是多汗的原因之一。
