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让健康抽测促进学生养成锻炼习惯

2023-10-25 15:42 来源:湛江晚报 作者:梦音(廉江)

10月23日至27日,为进一步提升我市学生体质健康水平,市教育局开展2023年国家学生体质健康抽测工作,此次抽测涉及13770名学生。(据10月24日《湛江晚报》)

近年来,学生体质健康问题备受关注。为了提升学生的体质水平,我市教育局开展了2023年国家学生体质健康抽测工作。笔者以为,这次抽测不仅是一次体检,能够及时了解和掌握我市学生体质整体水平,更是促进学生养成锻炼习惯的机会。

学生的基本任务是学习,但不仅仅是一个学习者,也是一个“运动员”。体育活动不仅能够培养学生的身体素质,还能够促进他们的全面发展。通过参与体育锻炼,学生可以培养团队合作、竞争意识和自律精神。此外,体育活动也有助于缓解学生的学习压力,提高他们的学习效果。所以,从这个角度出发,每个学生都应该努力扮演好“运动员”的角色。学生体质健康抽测设置了相关指标,间接中给学生布置了一道“命题作文”,学生需要更加主动参与其中,打破“你在锻炼,我在看”的局面,努力写好体育锻炼的“大文章”。

为了提高学生的体质水平,我们需要建立一套科学有效的体育锻炼机制。一方面,我们应该倡导“勤练”的理念,鼓励学生每天坚持进行适量的体育锻炼。学校可以制定每日锻炼计划,包括晨跑、课间活动等,使学生养成良好的锻炼习惯。另一方面,我们还应该建立“常赛”的机制,通过举办各类体育比赛,激发学生的兴趣和积极性。比赛不仅可以提高学生的竞技水平,还能够培养他们的团队合作和应变能力。通过以赛促学、以赛促训,学生的体质水平将得到全面提升。

总之,让健康抽测促进学生养成锻炼习惯是一个长期而艰巨的任务。我们需要通过多种手段来引导学生积极参加体育锻炼,提高他们的体质健康水平。


编辑:林霖
值班主任:莫松萌
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