帮助女性群体认识自我重拾自信

近日，由湛江市妇联、坡头区妇联、坡头区司法局主办，湛江市立德社工承办的坡头区“舒心驿站”——“心家圆”婚姻家庭心理辅导服务项目“心语花开”女性心理健康教育帮扶活动在坡头区社区矫正中心心灵驿站举行。

据悉，本次帮扶活动旨在切实关注妇女群众的心理健康，帮助她们更好地认识自我、重拾自信。活动中，组员们积极参与互动游戏，在轻松愉快的氛围中放松身心，增强了归属感和安全感。在活动中，老师引导组员不断探索自我、挖掘潜力，逐步构建起积极的自我认知。此外，组员们还分享彼此的经历和感受，掌握了妥善解决人际冲突的方法，培养了社区资源整合与参与能力，提升了自我价值感。

本次帮扶活动通过专业引导与同伴互助，帮助组员们释放内心压力，提升自我认知，增强自信心，促进了女性间的情感联结与互助支持。据介绍，接下来，坡头区妇联将以此次活动为契机，持续关注特殊女性群体的心理健康，加强与各职能部门的紧密合作，充分发挥各方职能优势，进一步为广大妇女群众营造安全、温暖的支持性环境。