普及应急救护知识 提升自救互救能力

活动现场。 通讯员 供图

1月20日，我国第三个“国家急救日”如期而至，今年主题为“健康中国，急救护航”。广东医科大学附属第二医院组建专业专家团队，开展急救技能宣教活动，通过理论讲解与实操演示相结合的方式，向市民普及应急救护知识，提升公众自救互救能力，用专业力量为生命安全保驾护航。

活动现场，专家团队结合临床真实案例，以通俗易懂的语言系统讲解溺水、烧伤、气道梗阻、心跳骤停等常见意外伤害的急救原则与核心措施。针对溺水急救，明确“先控水、再复苏”的科学流程，纠正“倒挂控水”等认知误区；讲解烧伤处理时，详解“冲、脱、泡、盖、送”五步急救法，提醒公众避免涂抹牙膏、酱油等不当操作；针对气道梗阻与心跳骤停等高危急症，重点解析应急处置的黄金时间窗口与操作要点，为实操演示筑牢理论基础。

理论讲解结束后，实操演示环节点燃现场氛围。专家团队规范演示海姆立克急救法，涵盖成人施救、婴幼儿拍背压胸及自救技巧，每个步骤细致拆解；结合模拟设备演示AED操作全流程，强调“专业指导下非专业人员可使用”的理念，消除公众使用顾虑。此外，还通过模拟人教具标准化演示心肺复苏技能，拆解“判断意识、呼救报警、胸外按压、开放气道、人工呼吸”核心流程，明确按压深度、频率等关键参数及循环操作规范。

参与市民纷纷表示，此次活动内容实用、讲解透彻，打破了“急救是专业人员专属”的认知，不仅学到实用救命技能，更增强了应对突发情况的信心。作为湛江市应急医院，该院始终坚守公众健康守护职责，未来将持续推进急救知识普及与技能推广，走进社区、学校、企业等更多场景，开展常态化、多样化宣教活动，推动形成“人人学急救、人人会急救、人人敢急救”的社会氛围，为健康、幸福湛江建设注入坚实医疗力量。