现在，湛江地区朋友们也能有机会亲身体验霎哈嘉瑜伽。
❤六月仲夏，徐徐海风，相约滨海，共享喜乐，分享当下，了悟瑜伽人生…
瑜伽，源自古印度的一种文化，亦是一种和大自然和睦共处的人生智慧。Sahaja Yoga霎哈嘉瑜伽是一种冥想瑜伽，透过冥想，你能轻易体验――
内在的宁静、心灵的满足，让你重整生活步伐，掌握平衡自己的技巧，令你精神焕发、情绪舒缓，让生活更有活力，更平衡、更能与周遭一切融合和谐！
有没有想过可以利用短短5～10分钟，于自己忙碌紧张的生活当中，Take一个Break，体验一下瑜伽的好处，舒缓紧张情绪，重获轻松、舒畅的状态？
霎哈嘉瑜伽工作坊已经在全球各大企业、机构、学校、社区中开展，包括知名的世界500强企业。丰富多彩的霎哈嘉瑜伽工作坊让你及所在机构从各个方面享受到霎哈嘉瑜伽带来的益处。令人惊叹的是，这一切都是公益免费的。
工作坊主要包括：
针对企业的压力管理工作坊
音乐治疗工作坊
亲子系列工作坊
学校冥想工作坊
❤时 间：2011年6月18日8:30——6月19日14:00 （6月18日全天课程，瑜伽爱好者可以选择自己方便的时间前来）
❤咨 询：莫小姐 13416133260 王小姐 13422203010 刘小姐 13828236999
❤地 址：湛江市霞山区海滨大道南和平大厦A座四楼金珠瑜伽馆内
❤主办方：湛江公益霎哈嘉瑜伽 广州公益霎哈嘉瑜伽 深圳公益霎哈嘉瑜伽
