菠萝炒虾仁
原料:菠萝、虾仁、青椒、水淀粉、植物油、盐
做法:
1. 菠萝切丁,用盐水泡着,虾仁用水淀粉浆一下;
2. 热油锅,先放入青椒炒出香味,放入浆好的虾仁略炒,投入菠萝丁继续翻炒;
3. 炒至虾仁略缩,改小火,加盐,翻两下起锅即可。
菠萝鸭
原料:菠萝、鸭肉、葱、姜、耗油、酱油、
做法:
1. 鸭洗净剁块,菠萝处理好切小块;葱切小段,准备好姜片;
2. 锅中烧开水,放入鸭块焯至变色,捞出控干水分;
3. 备好料汁:蚝油、酱油、料酒、白糖,锅加少许油烧热,底上先放入葱和姜片;
4. 然后分别码入鸭块和菠萝块,倒入备好的料汁,加盖煲约40分钟即可。
菠萝酱
(小编熬的菠萝酱哦!)
原料:菠萝、砂糖、柠檬汁
做法:
菠萝去皮切块,研磨机打成泥,加入砂糖、柠檬汁放入不锈钢锅中大火煮开后不断搅拌,小火熬至粘稠状即可。
创新!菠萝炒蛋!
吃起来感觉鸡蛋的香气里隐隐一丝菠萝的果香,酸酸甜甜还挺好吃。
原料:菠萝、鸡蛋、油
做法与番茄炒蛋一样,建议将一部分菠萝肉剁碎一些,一部分切块,炒蛋会更入味;也有另一位小伙伴建议可将一部分榨汁加入鸡蛋里。大家可以根据个人口味自行尝试。
祝大家吃菠萝愉快:)
来源:湛江云媒、湛江日报、百度百科、每日菜谱微信公众号、湛江新闻网综合整理。