健康巡讲活动现场（劳建平 摄）
湛江新闻网讯：8月26日上午，由广东省卫生计生委、省健康教育中心主办，湛江市卫生计生局、市健康教育所承办，遂溪县卫生计生局、遂城镇人民政府协办的“健康中国行”广东省遂溪站健康巡讲活动在遂溪县遂城镇人民政府三楼会议室举行。
湛江市第三人民医院党总支书记、副院长、湛江市司法鉴定所所长、副主任医师陈志雄和广东省健康科普专家、湛江市中医学会治未病专业委员会秘书、湛江市第一中医院骨三科副主任洪光为遂溪县卫生计生系统、遂城镇人民政府的干部职工分别作了“心理健康——如何缓解心理压力”和“中医养生”的专题讲座。
陈志雄书记就如何预防工作上的压力进行了讲解（劳建平 摄）
陈志雄书记从现代健康的含义解释我们通常遇到的压力是多方面的，就如何预防工作上的压力进行了讲解，面对压力时如何学会放松自己，可以通过放松训练、听音乐、旅游、食品等多方面进行减压。洪光副主任从人为什么生病、怎样不生病、少生病等方面讲述了健康的标准，同时还现场教了同志们一套《养生操》。
巡讲活动结束后，不少公务员和干部职工表示，此次的巡讲活动能提醒自身正视健康问题，促进加强身体锻炼，使广大公务员和干部职工队伍能够以更加良好的身体素质和心态去投身到工作中去。
