8月9日，咪咕视频播出《中国榜样》访谈节目，全红婵出镜畅谈经历和感受。
2024巴黎奥运会期间，中国移动咪咕推出奥运前方特辑《中国榜样》，第一时间深入巴黎奥运赛场，就赛况热点进行深度访谈。其中，中国跳水“双子星”——湛江妹子全红婵和上海姑娘陈芋汐的访谈节目，8月9日在咪咕视频《中国榜样》栏目播出，引起网友广泛关注和强烈反响。
访谈中，主持人问全红婵：“你当时为什么会走上练习跳水的道路呢？”
全红婵回答：“是市（体校）队的教练过来选材，突然看中我了。然后，老师‘骗’我说——什么都不用带。除了带一个枕头之外，我真的什么都没带，去（体校）那边当晚还是跟别人睡的。我妈当时说，周六来接我。但还没到周六，我就特别想回去了，就一直哭，不知道怎么回事，以为我妈不要我了。因为我感觉在那里待了好多天啊，其实当时一个星期都还没到。”
主持人问：“东京奥运会的时候，其实全红婵是第一次出国，当时才14岁。那时，你印象最深刻的是什么？”全红婵回答：“当时就比较开心吧，那也是我第一次比大赛，很兴奋。印象最深的是夺冠后，刘犇教练把我抱起来（举高高），胳肢窝疼。”
主持人接着问：“巴黎奥运会夺冠后，你主动扑到了陈若琳教练的怀里面。好像你瞬间长大了，让我们外界觉得上一次的你，跟现在的你其实有很大的不一样了。你自己觉得呢？”
全红婵回答：“至少，面对镜头没那么害怕了。以前害怕说错话，就不想让镜头对着我。现在不害怕了，可能经验积累太多了吧。”
主持人问：“你觉得这三年过来，最想感谢的人是谁？”
全红婵：“都要感谢吧。领队，教练，辅导人员……都要去好好感谢，他们也很辛苦！”
全红婵坦言，动作跳不好的时候，自己也会“骂街”，因为憋着难受，要发泄和吐槽一下。主持人好奇地问：“你一般是怎么吐槽的？”陈芋汐帮队友和好姐妹回答：“走过的易拉罐，（她）都要踩一脚。”全红婵笑了：“路过的狗都得骂两句。”
主持人问：“看到全红婵的包上挂满了娃娃，那这次来巴黎之后，有没有添一些比较新的娃娃呀？”全红婵说新添了巴黎奥运会吉祥物“弗里热”的小挂件，但自己最喜欢的还是小乌龟玩偶。主持人提到网友们全网围观全红婵奥运会期间拆乌龟玩偶盲盒，全红婵说：“听说它会发夜光，我买回来看看是怎么回事。”当问到为什么那么喜欢乌龟玩偶，全红婵说：“可能我觉得它特别可爱吧，然后有时候也丑丑的，看样子有点傻傻的，反正我就很喜欢嘛。不知道为什么看它的时候，就特别喜欢它呆呆的。”
主持人问：“比赛前，你一直在控体重。现在比赛完了，有没有特别想吃的家乡菜？”
全红婵开心地说道：“都想吃，可以吗？”
