报小拍·科普|健康大讲堂：提升全民健康素养 建设文明健康湛江

2025年9月是我国首个“全国科普月”。9月19日，湛江市科学技术协会联合湛江中医学校、湛江市少林学校共同举办“提升全民健康素养，建设文明健康湛江”为主题的湛江市全国科普月暨第四届健康科普大讲堂活动，传播健康文化，科普膳食安全，进一步提升全民健康素养。

当日上午，湛江中医学校内气氛热烈，健康科普大讲堂正式启动。多位名医名师依次开讲，围绕《告别失眠，睡个好觉——失眠的中西医科普与专业指引》《生命周期眼健康管理》《从农田到餐桌：食品安全全链条守护与健康饮食》《中医特色疗法——耳穴压豆保健康》等实用主题，用通俗易懂的语言，结合生动的案例，深入浅出地讲解各类健康知识和养生保健方法，为现场群众带来了一场干货满满的健康科普盛宴。讲座结束后，与会人员实地参观了湛江中医药博物馆、湛江五行中草药公园及湛江中医学校康复实训基地，近距离感受中医药文化的魅力，了解健康产业的发展成果。

下午的湛江市少林学校专场同样亮点纷呈。名医名师围绕科学膳食、秋季养生及心理调节等主题，带来《您吃对了》《“诗”润秋分时，“艾”护湛江人——以诗为媒、以艾为方，解锁湛江秋分健康生活》《释放心理压力，拥抱快乐》《原创“中医五宝”：原来中医这么有趣》等特色讲座，将传统养生智慧与现代健康理念相结合，持续传递科学健康知识。

据悉，此次活动采用“线上 + 线下”融合模式，通过网络平台进行直播，累计吸引超1万名观众在线观看，进一步扩大健康科普的覆盖面和影响力。