食材：亨氏金装粒粒面鳕鱼胡萝卜口味一袋30g、亨氏胡萝卜鱼肉泥1/3瓶、菠菜
营养价值：
鳕鱼：优质深海鱼之一，富含优质蛋白，易于被人体吸收利用，促进宝宝生长发育，鱼油中的DHA及AA，有助于宝宝大脑和视网膜发育。
胡萝卜：含有大量胡萝卜素，胡萝卜素可以转变成维生素A，有助于宝宝暗视力的发育;
菠菜：富含胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸的极佳来源。
《亨氏蔬菜泥三分钟菜谱》鱼香菠菜粒粒面
2014-04-25 16:55
来源：
作者：吴梦楚
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