在这35℃的大夏天里，小编脑袋里能够搜索的的关键字就只有——“空调”和“水果”了！如果在你的搜索引擎里输入“水果”，会出来什么呢？水果的一千种吃法？水果的一千种好处？水果的一千张萌图？
呵呵……那都不是事儿！在小编的搜索引擎里，除了吃水果的一千种理由，还有——噔噔噔噔！水果皮的一千种吃法造型！
鉴于能吃的果皮太多太多，在这里小编就给大家介绍最百变的两种——火龙果皮和西瓜皮！
火龙果皮
火龙果，好吃的不仅是肉，还有它的皮，很少人知道这个，因为以我们平时的认识皮就是用来丢的，看完下面火龙果皮的好处的介绍你就会从新认识它哦!
火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。花青素能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病：能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁，降低血压；能增进皮肤的光滑度，美颜肌肤；可以抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性，预防关节炎；可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，改善视力;还具有抗辐射的作用等。
再好吃再有益我也不能直接手撕生吞火龙果皮吧！
火龙果皮是美食界中的“百变小樱”哦，食谱多种多样，每款都是那么清新诱人！
