昨日是全国第8个“全民健身日”。8年前的8月8日，北京奥运会盛大启幕，世界聚焦中国体育的魅力；8年后的8月8日，在里约奥运会举办之际，全民健身日迎来了8周岁生日。今年全民健身日活动主题是“全民健身促健康，同心共筑中国梦”，湛江市民一边欢度属于自己的健身节日，一边为参加奥运的中国健儿助威加油。(8月9日《湛江日报》）
全民健身日就像定时闹钟，每年8月8日都会响起，提醒我们在工作生活之余，勿忘健身，勿忘健康生活。但推动全民健身不能止于在“全民健身日”前后举办群众体育活动，要让这场“全民赛事”永不落幕，关键在于使全民健身理念深入人心，使全民健身走向常态化。
“生命在于运动”，运动健身的好处很多。笔者是一个“懒人”，不爱走动，可谓名副其实的“宅女”，但最近也迷上了运动健身，经常跑到住处附近的健身场所运动。大汗淋漓的快感、肌肉陡增的自豪感都让笔者不由自主地沉浸在在运动健身的快乐中。在很多参加健身锻炼的人眼中，影响其健身成效的因素主要与运动场所和个人习惯有关。
若居住地两公里以外有合适的场地可供健身锻炼，你是否愿意去呢？笔者在网上查阅到国家体育总局发布的“2014年全民健身活动状况调查公报”显示，参与调查的20岁以上人群中仅有不到两成的人给出了肯定的答案。该公报显示，选择就近进行体育锻炼的人数百分比最多，20岁以上参加锻炼的人群中有59.2％的人选择距离在1000米以内的场所进行锻炼；选择1000到2000米的近23.4％。在实际生活中，尤其对于生活节奏本来就紧张的上班一族来说，健身圈的距离是他们选择参加运动健身的主要因素，若出门不远就能找到健身场所，他们大部分都非常乐意去出一把汗。
面对群众日益高涨的健身需求，健身场所却时常出现“一馆难求”的情况。收费的运动场所令很多人望而却步，免费的运动场所则让大家争先恐后，就如跳广场舞的大妈们，纷纷占据了市区各大公园广场，但其引发的噪音问题也困扰着周边居住的市民。对此，有关部门应完善体育场地的建设，进一步扩大公共体育场馆免费、低收费开放的力度，增加开放范围和开放时间，督导居民区、社区配套修建好健身设施，解决全民健身工作中的“最后一公里”问题，让更多人可以享受到“五分钟健身圈”的福利。
总之，配套建设好基础体育锻炼设施，使市民“出门就能健身”，才能点燃群众的健身热情，推动全民健身工作走向常态化。
