7月17日，第32届世界大学生运动会跳水项目比赛将在德国开赛。其中，湛江籍运动员何妍伟将代表中国大学生队出战。
“这是时隔七年之后，我再次获得在世界大赛舞台上展示自己的机会。我会奋勇拼搏，创造佳绩，为国争光！”赛前，记者对何妍伟进行了专访。
【成长】被“金牌教头”钟权生慧眼看中
年仅6岁在赤坎开始跳水训练
2004年，何妍伟出生在遂溪县杨柑镇的一个普通家庭。她小学就读于湛江市第四小学，也是在那时，何妍伟第一次接触到跳水。
2010年，年仅6岁的何妍伟，被“金牌教头”，奥运会冠军劳丽诗、何冲的启蒙教练——钟权生慧眼看中，选入赤坎区业余体校跳水队训练。她刻苦训练，一步步成长，于2017年2月入选广东省队。
科学安排、劳逸结合，是何妍伟平衡跳水和学业的法宝。训练后感到疲惫时，何妍伟会以自拍的方式来放松，也会和队友们分享彼此的照片和兴趣爱好。在点点滴滴的相处中，她与队友们之间培养了深厚的感情和团队凝聚力，大家互相支持、互相鼓励。2018年，国家体育总局授予何妍伟运动健将称号。目前，她是北京体育大学运动训练专业的一名大二年级学生。
【磨砺】善于琢磨和总结，屡获佳绩
在广东省队，何妍伟更严格地要求自己。在省队潘兆伟教练的悉心指导下，她进步很快。“潘教练是一位高水平教练，他对于高难度动作的指导专业性比较强，训练计划也很科学合理。他还会引导我的情绪，教会我很多东西。”何妍伟感激地说道。
结合科学的训练方式，何妍伟希望自己能全面发展。“我之前的主项是跳台，现在的主项是全能，正在经历一个由跳台向跳板过渡的过程。未来，有意向往跳板项目上发展。”她如数家珍地介绍起跳台和跳板的区别，以及各自的训练侧重点。善于琢磨和总结、择优学习的能力，也让何妍伟逐渐成为广东省跳水队的主力队员之一。
近年来，何妍伟屡获佳绩。其中，2018年7月，在乌克兰举行的2018年世界青少年跳水锦标赛上，何妍伟获得女子1米板项目第六名；在2019年全国青年运动会乙组团体赛中，她夺得冠军；2021年5月，她获全国跳水冠军赛女子双人10米台项目第三名；2021年9月举行的第十四届全运会女子团体赛中，她与队友获双人10米台第一，帮助广东队夺得女子团体金牌。2024年5月举行的全国跳水冠军赛女子双人3米板的比赛中，她与队友获得季军；2025年5月举行的全国跳水冠军赛混合团体赛中，她与郑钧之、苏志文、谢佩铃组成的广东队夺得金牌。
【展望】心系家乡跳水事业发展，希望进入国家队
5月的全国跳水冠军赛之后，何妍伟马上投入到备战7月份德国举行的世界大学生运动会的紧张训练当中。
面对11月的全国运动会，她希望通过自己的努力，把握机会，取得好成绩。展望未来，何妍伟希望能进入被誉为“梦之队”的中国跳水队，甚至冲击奥运会，“要珍惜每一次比赛的机会，把平时的努力都展示出来，跳出自己的水平。持续地提升自己，踏踏实实地一步步向梦想靠近。”
虽然常年在外，但何妍伟一直心系家乡。“每次回到湛江，都觉得这座城市又有了新的变化，变得越来越好。”她说。
何妍伟认为，湛江的体育氛围非常浓厚，广大群众都非常支持和热爱跳水运动。她衷心祝福家乡的跳水事业发展得越来越好，为广东队乃至中国队发现、培养和输送更多的人才。
