给心灵一个自由放松的空间

    十二载寒窗苦读，一朝高考终解放。走出考场那一刻，不少考生如释重负，欢呼雀跃，喜悦之情溢于言表，复习备考阶段的苦与累变成了过眼烟云。他们把高考的结束当作了人生新的“起点”，彻底卸下思想包袱，对未来充满着美好的憧憬。在暑假里，他们有的打算放空心灵，外出旅游；有的打算体验生活，打工赚钱；有的打算珍惜时间，学习充电；有的打算减肥瘦身，迎接大学；等等。在笔者看来，考生这样的暑假计划是乐观主义情绪的彰显，是健康向上心理的体现，令人欣慰。然而，现实中并不是所有的考生都是如此乐观的，都能够给心灵一个自由放松的空间。有一部分考生或许认为自己的发挥失常了，担忧自己与理想的学府失之交臂，整天郁郁寡欢，茶饭不思，甚至痛不欲生，仿佛世界末日到了。对于考生而言，任凭这种悲观主义情绪在内心弥漫、驻留，是相当可怕的，重则患上抑郁症。因此，作为考生，必须理性看待自己高考中的发挥，乐观面对高考后的生活；而作为考生家长，必须注意观察考生的情绪变化，及时开导好考生的心理，尽量避免悲观情绪对考生身心的负面影响。

    给心灵一个自由放松的空间，你就会发现“阳光总在风雨后”，就会发现“天高任鸟飞，海阔凭鱼游”，失落感和挫败感就会烟消云散。十年前，笔者也走过高考后复杂的心路历程，但是终究坚挺了过来，改变了命运。的确，高考既然过去了，就要坦然面对，勇敢面对，乐观面对。如今，高考已不是通往人生成功的“独木桥”，多元化的选择或许让人生更加精彩；高考也已不是一考定终身，明年的拼搏或许多一份成熟，多一份把握。因此，考生与其整天为高考结果忧心忡忡，呆在房间里黯然神伤，倒不如约上三五好友出来聚聚，倾诉心灵，或者参加一些健康有益的社会活动，放松身心，开阔眼界，深化体验。放飞心情，生活处处是阳光。