练习书法，看起来很枯燥乏味，初学者一开始对帖临写也不知如何下手，乱写一通后毫无成就感，很容易就失去兴趣甚至干脆放弃了。这时候我觉得精练一字就非常必要，一开始肯定也会不得要领，这时候一定要坚持对一个字认真地临写，反复的参透，不着急慢慢练，在某一刻你一定会突然发现，哎，有点感觉，笔意出来了，于是乎那些“笔力险劲，结构独异，骨气劲峭，法度谨严”的词语你就理解了，就不再抽象了，而是切切实实的客观存在，它变得灵活灵现了。再坚持练习一段时间，你或许可以开始跟书家对上话了，油然生出一番莫名其妙的感情来。字如其人，字是对人的精神内涵的集中表达，是可以包涵一个人的人格烙印等更高层次的精神境界的。习字时间长了你会发现，你表面上是喜欢谁的字，其实你是喜欢他的性格，喜欢他的涵养，喜欢他更深层次的东西。练字其实也是读史，更是读人性，以期法古今完人，养天地正气，我们会从中得到锤炼，得到升华，从而达到精神的愉悦，胸怀的豁达和内心的平静。
比如《九成宫醴泉铭》，它是书法大家欧阳询代表作，成书于唐贞观六年(632年)。此作楷法精妙，险劲而不失婉润，于平正中见险绝，明人赵崡在《石墨镌华》中称此碑为“正书第一”。此时的欧阳询已经76岁高龄，历数朝，亲人俱丧、寄人篱下、屈为幕僚的颠沛经历在其晚年得以沉淀，全部融入到了这部经世之作当中。欧书结构讲求“平中寓险，险中求稳”，看似工整实则充满了险绝的意味，但所有的欹侧险峻皆有规矩，险而不怪，瘦劲而秀雅。平与险、方与圆本身互为矛盾，却在欧阳询笔下得以完美结合。这些结构处理就像是欧阳询生平经历的投影，出身于武将世家，父辈性格骁勇，敢于冒险挑战，作为将门之后，欧阳询本身也流淌着一种与生俱来的刚毅与勇猛，但他又有很好的文化涵养，一生历任文职。欧阳询内心是矛盾的，一生颠沛，13岁经历家庭惨变，亲人俱丧，尝尽“叛将”之后的屈辱与辛酸，又饱经战乱，先后于陈、隋、东夏、唐四朝为官，也正因此更加渴望平定的生活状态，他的一生始终在动荡与不安中求稳定、在变数和惊险中求生存。尽管我们很难从宏观上发现其字势的欹侧，这从一定程度上也反映出欧阳询隐忍含蓄、处乱不惊的个性特征，才华横溢却避露锋芒，将这种了然于胸、随机应变的超高水准在书法作品中呈现出来，体现了他超高水准的笔墨调控能力和不懈的艺术追求，也成就了其独特的书法风格，更突出了其人格魅力。
当把这些真正融入了书法的练习当中，我们的练习就不再是单调的，机械的，而是充满了肃然起敬的感情，它可以激励我们排除万难锐不可当。事实上，任何一名书家前贤，他们学识渊博包罗万象，都是一个深不可测的大海，所以我们不敢骄傲始终谦虚。他们或许命途多舛却能取得巨大的成功，激励我们不言放弃不言失败。我们还能发现，任何一种学科和艺术表现形式都是融会贯通的，都是立体的，书法也不例外，学习书法不可能脱离它的时代背景，人文环境甚至政治因素。这样一来哲学就出来，唯物史观就体现了，世界观人生观价值观都会因此得到改变。我们看待世界和问题的视角变广了，钻牛角尖的机会就少了，胸怀可能就更加豁达，处理问题就更加从容，与人相处就更加和睦，这都需要智慧，需要长期的学习，沉淀和积累。
