管好自己，要注重自己的语言。面对来宾，我们市民语言文明亲切得体，就能给来宾如沐春风的感觉，为省运会增光添彩；反之，语言冰冷甚至出口成“脏”， 会令来宾受伤，给我们湛江的形象抹黑。有人认为，语言习惯了难改掉。笔者以为，为了办好省运会，为了助推文明创建，为了擦亮湛江名片……我们就应该彻底改掉平时说话不文明的习惯，让那些粗话、脏话等等一切不文明的语言消失。另外，在开闭幕式现场，在省运会的赛场上，我们要特别注意约束自己，不喧哗起哄，制造噪声和杂音，应为维持良好的公共秩序尽力。
管好自己，要注重自己的“举手投足”。在“举手”方面，我们市民尤其要配合环卫工人做好路面保洁工作。事实上，我们市民的“举手”之劳，往往能减轻环卫工人的负担，给他们予帮助与鼓舞。例如，吃过早点后的食品袋、吸完饮料后的吸管、擦完嘴后的纸巾……这一个个影响城市观瞻的废弃物，我们如果都能随手放进旁边的垃圾箱，那我们的环卫工人就可以少挥一次臂膀，少弯一次腰，我们的城市就会干净整洁，更加靓丽。在“投足”方面，我们市民应积极响应广东省第十四届运动会湛江市筹备工作委员会最近发出的倡议，做到“礼让出行，主动礼让参加‘省运会’和各专用车辆，不占用‘省运会’车辆专用通道；绿色出行，选择步行、公共自行车、公交车等出行方式，尽量不开汽车出行；守法出行，理解、配合、支持和严格遵守‘省运会’期间的交通临时管制措施和车辆限号行驶措施，按照公安交通管理部门设置的交通指引标志和公安民警、交通协管员的指挥有序通行”。
迎接省运会，文明我先行。期待我们湛江市民，都能一马当先，用自身的文明，为省运会喝彩，为擦亮湛江名片作贡献。
