图为AI生成
当前正值夏季高温多雨时节，蚊虫繁殖活跃，登革热和基孔肯雅热（简称“两热”）等蚊媒传染病的传播风险升高。广东省疾病预防控制中心提醒，清除积水是预防“两热”最根本、最有效的措施，公众需从日常生活细节入手，做好防蚊灭蚊和健康监测。
认识“两热”：花斑蚊叮咬传播，不会人传人
登革热和基孔肯雅热均由白纹伊蚊（俗称“花斑蚊”）叮咬传播。白纹伊蚊以白天活动为主，尤其活跃于日出前后1-2小时和日落前2-3小时，偏爱在花瓶、花盆托盘等清洁的小型积水中产卵，成蚊多躲藏在阴暗潮湿、堆放杂物的环境中。病毒通过“人-蚊-人”的模式传播：白纹伊蚊叮咬病毒携带者（患者或隐性感染者）后，病毒在其体内增殖一段时间，再叮咬健康人时便将病毒传播出去。需要说明的是，登革热和基孔肯雅热均不会通过人与人之间直接接触传播。
症状识别：发热、皮疹、关节痛是共同信号
登革热与基孔肯雅热症状相似，均以发热、关节痛、皮疹等为主要表现，但两者的临床特点各有侧重。登革热潜伏期一般为1-14天，多为5-9天，发热多为中高热、持续时间更长，肌肉痛及腹痛、腹胀等腹部症状更明显，有出血倾向，外周血白细胞和血小板减少明显，重症较基孔肯雅热多见，可出现休克、脑病、多器官功能障碍等并发症。基孔肯雅热潜伏期一般为1-12天，多为3-7天，发热多为中低热，关节疼痛明显且可为首发症状，多累及远端小关节，绝大多数患者关节痛数天内恢复，少数可持续数周甚至数月，重症少见。
广东医科大学附属医院感染医学中心副主任医师邓威提醒，一旦出现发热、皮疹、肌肉或关节酸痛等可疑症状，应尽快前往正规医疗机构就诊，并主动告知医生被叮咬史、近两周外出活动情况，积极排查诊断。
防蚊核心：关键在于清除积水
伊蚊偏爱在积水中产卵繁殖，一只雌蚊一生可产卵数百粒，它的“繁殖地”可能只是一个不起眼的瓶盖、托盘或树洞。因此，无积水就无蚊虫，无蚊虫就无登革热和基孔肯雅热传播。清除积水是预防“两热”最根本、最有效的措施。
家庭防蚊，清积水和防叮咬双管齐下
清积水方面，要及时翻盆倒罐，清倒花盆托盘、闲置瓶罐、泡沫箱、废旧轮胎等容器中的积水，并洗刷容器内壁；水培植物（如富贵竹、绿萝等）建议改为土培，若继续水培需每3—5天换水一次，同时彻底清洗植物根部和容器内壁；水桶、水缸等储水容器要加盖密封或倒置存放；雨后及时清扫地表及托盘积水，并定期检查空调外机接水盘，确保无长期积水。
防叮咬方面，家中应安装纱门、纱窗，睡觉时使用蚊帐，这是最安全有效的物理阻隔方式；外出时尽量穿浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露，在裸露皮肤或衣物上喷涂含避蚊胺（DEET）、驱蚊酯或派卡瑞丁（羟哌酯）等有效成分的驱蚊产品，并按标注的保护时间或出汗后及时补涂。伊蚊活动高峰时段为清晨和傍晚，此时段应尽量减少在树阴、草丛、地下车库等阴暗潮湿处逗留。
雨后防蚊是蚊虫控制的关键时期
雨后气温高、湿度大，积水增多，蚊卵仅需1-2天就能孵化成幼虫，大约7-10天就能发育成成蚊，一处积水短时间内就能孳生大量蚊虫。因此，雨后要重点排查阳台、厨房、卫生间、楼顶和庭院等区域，及时清倒花盆托盘、废弃瓶罐、泡沫箱、塑料布、枯枝落叶等易积水杂物，定期疏通地漏、排水沟、屋顶落水口、屋檐排水槽的淤泥杂物。对于地下室、车库、楼道等阴暗潮湿处，可提醒物业开展专业消杀或放置灭蚊灯；家中蚊虫较多时，可优先采用电蚊拍进行物理精准击杀，或选用正规厂家生产的灭蚊烟片等家用卫生杀虫剂，严格遵循说明书使用。
省疾控中心呼吁广大市民积极响应爱国卫生运动号召，积极践行“1130”防蚊灭蚊行动：上下班花一分钟清积水，每周开展一次大扫除，每天花三分钟排查孳生地。防蚊灭蚊，人人有责，让我们从清理身边的一盆水、一个瓶罐做起，共同营造无蚊环境，守护健康家园。
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