中医药“未病先防”理念科学防治基孔肯雅热

如何防治基孔肯雅热成为群众高度关注的热点话题。近日，广东省名中医、湛江市第二中医医院肺病科学科带头人刘晖教授在接受记者采访时表示，中医药在防治此类疫病方面，能够通过“未病先防、既病防变”的理念，帮助大家科学预防、降低感染风险。

基孔肯雅热的典型症状包括高热、关节剧痛和皮疹。中医认为，基孔肯雅热属于“湿热疫”范畴，岭南地区气候湿热，易孳生蚊虫，加之人体若正气不足、湿邪内蕴，更容易受疫毒侵袭。

“净化环境，减少蚊虫孳生，同时增强体质，提高抗病能力，是预防基孔肯雅热的关键。”刘晖建议广大市民做好“祛湿避秽”和“扶正固本”两件事，日常可通过中药香囊、苍术熏烟、自制中药驱蚊液、中药沐浴、种植驱蚊草药等中医妙招驱蚊。其中，使用苍术熏烟时要注意通风，孕妇慎用。

刘晖指出，药膳食疗是增强体质、提高抗病力的一种有效途径，市民不妨食用苦瓜绿豆排骨汤、四神汤、五指毛桃鸡汤等健脾祛湿的药膳，以及陈皮茯苓茶、酸梅汤、疏肝清火茶、健脾四神汤等中药茶饮。“同时，进行穴位保健，也能增强免疫。例如，每日揉按足三里3分钟，艾灸关元穴5分钟，达到健脾益气、温阳固本的效果。”

刘晖提醒，如果不慎感染，出现发热、关节痛、皮疹等症状，应尽早就医。对于关节疼痛、皮肤瘙痒、高热不退等症状，中医药可有效缓解、缩短病程。