3.赤小豆冬瓜生鱼汤
功效：补脾、利水、消肿，其作用为补脾而不留邪，利水而不伤正气。
材料：生鱼一条宰净、冬瓜（连皮）500克、赤小豆60克、葱头5个。
做法
把全部材料准备好后放进锅里煲，不用放盐便可食用。
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2015-03-13 09:40
来源：湛江新闻网 综合网络
作者：何海清
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