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但凡吃药,最好别吃这种水果!

2025-10-29 20:11 来源:人民日报

酸甜多汁的口感、便宜的价格让柑橘类水果成了人们果盘里的常客。果香浓郁、口感清新的西柚(也叫葡萄柚),更是老人小孩都爱吃。


但很多人可能不知道,西柚和药同服,居然可能导致危险。


为什么不要将西柚与药同服


西柚含有一种叫作“呋喃香豆素”的成分。这原本是西柚为了自我保护、抵御昆虫啃食而进化出的物质。然而,它的杀伤力可不止这点,虽然不至于伤害人体,但会抑制肝脏中CYP3A4酶的活性


经肝脏代谢的药物,一般是肝脏中的酶在发挥作用,CYP3A4酶就是其中一种。


我们可以把吃进去的药想象成一堆货物,CYP3A4酶就像货车,把货物运输到体外,避免货物在体内大量滞留。呋喃香豆素抑制CYP3A4酶的活性,意味着可用的货车变少,积攒在体内的货物就多了。


简单来说就是:吃药的同时又吃了西柚,相当于无形中增加了药物剂量


以每天都需要吃降压药为例,吃西柚会增加降压药的药物剂量,容易引起低血压,轻则头晕心慌乏力,严重可能晕倒,甚至休克


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正因如此,很多降压药的说明书上都会标注:用药期间不得吃西柚或者喝西柚汁


哪些药物会受到西柚影响?


会受到西柚影响的不只是降压药。CYP3A4酶参与很多药物的代谢,除了常见的抗生素、止痛药,还有特殊患者服用的一些安眠药、抗癌药等。


不同的药物受到的影响不尽相同。总体来说,呋喃香豆素可以使药物以2~10 倍的量进入血液。


目前已知的,有超过85种药物会受到西柚的影响,并且其中大概有一半可能导致严重的不良反应。


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名单并不全面,所以最稳妥的建议:但凡吃药,避免吃西柚


服药后,什么时候可以吃西柚?


说了这么多,或许还有人想问:隔几个小时吃可以吗?


 药和西柚隔几个小时吃,可以吗?


隔几个小时吃,并不会降低潜在风险有文献显示:吃了西柚或喝了西柚汁之后,酶的活性或需要72小时才能恢复


所以说,不光是吃药时不能吃西柚,如果西柚会影响你正在吃的药,整个用药期间都不要吃西柚。实在想吃,建议间隔3天以上。


 不吃西柚,吃普通柚子可以吗?


最好不。橙子、青柠、柚子等柑橘类水果其实都有呋喃香豆素,不过含量通常都比西柚低,危险性也相对小一些。



但品种不同,呋喃香豆素的含量也有很大波动,生活中也没有办法快速知道含量,所以服药期间,尽量少吃或不要同时吃。

编辑:张雅婷
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